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Appuntamenti Luglio Sharin

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Per preparare al meglio lo stage di agosto in Borgogna ci vedremo per un paio di allenamenti in spiaggia presso i bagni "Dau Bacci" a Vado Ligure martedì 13 e martedì 20 luglio. Per tutti quelli che vorranno aderire Venerdi 16 gita alle Caravelle!

Gli allenamenti al mare si svolgeranno indicativamente dalle ore 17.30 fino alle 19 e saranno articolati in una parte di preparazione atletica basata sulla corsa ed in una parte di judo, per cui è necessario che i ragazzi abbiano sia il necessario per correre sia il judogi. Sicuramente da portare anche il costume per il bagno finale.

Martedì 20 luglio, per chi volesse fermarsi dopo l'allenamento, faremo tutti insieme una grigliata sul mare!!

Venerdì 16 gita al Parco Acquatico le Caravelle di Ceriale aperta a tutte le famiglie che vogliano aderire. Consultate il sito per orari ed appuntamenti!